Самая популярная модель мира по версии Google Кейт Аптон рассказала о своем рационе, поделившись примерным меню на каждый день.

По словам Аптон, она предпочитает начать утро с яиц-скрэмбл и зеленого чая. Перекусывает модель небольшой порцией сырого миндаля (максимум 10 орешков), запивая их свежевыжатым соком из овощей и зелени.

На обед я обычно ем курицу-гриль с овощами и киноа, а в 4 часа дня съедаю протеиновый батончик, - рассказала Кейт.

На ужин знаменитость ест лосося, приготовленного на гриле с кешью, либо заказывает сашими.

Модель добавила, что по вторникам позволяет себе выпить пару шотов текилы, но в целом старается придерживаться здорового образа жизни.

Кейт Аптон


Кейт Аптон

Кейт Аптон
Кейт Аптон

Источники: Fashion Gone Rogue, Gettyimages.com/Fotobank.com

Подпишитесь на наш

Миндаль и лосось: Кейт Аптон поделилась планом питания

02:00, 1 мая 2015

Комменты 31

Аватар

теккила по вторникам?!? почему именно в этот день?)))

Аватар

рацион так себе, 1000 раз читанный-перечитанный, судя по фигуре, текила пьется не только по вторникам.

Аватар

Чет вот конкретно ее фигуру не хочется. Грудь конечно, хороша, но руки и ляхи.... Вот про диету Водяновой или Саши Лусс я бы послушала.

M

чудесная аппетитная девица

Аватар

Дык она же жирная, бгг))))

Подождите...