Недавно ставшая мамой
Хилари Дафф
побеседовала с изданием Us Weekly о том, как сбросить вес после родов, вернуть
фигуре былую стройность и не впасть в послеродовую депрессию.
Спустя четыре недели после появления на свет первенца певица и актриса пошла на фитнес.
Прекрасно, что тренировки занимают всего лишь 45 минут. Где еще можно основательно попотеть за такое время? Я не впадаю в депрессию из-за веса. Я активно работаю над телом, потому как на время беременности все занятия забросила. Мне нужно хорошо, упорно тренироваться. Я нуждаюсь в эндорфинах, чтобы чувствовать себя счастливой. Хочу свое тело назад, но не поддаюсь стрессу, а просто тренируюсь и стараюсь есть здоровую пищу.
Хилари не мучает себя диетами, потому как кормит малыша грудью.
И это действительно замечательный опыт. Это сложно, но в то же время прекрасно. Больше всего мне нравится ощущать огромный прилив любви, когда я вижу своего малыша или просыпаюсь утром и думаю: "Вау!"
Супруг звезды хоккеист Майк Комри всячески помогает ей с ребенком.
Например, я кормлю сына грудью, а он заглядывает и говорит: "Эй, я могу поменять подгузник". Он замечательный отец!
Напомним, 20 марта Хилари Дафф родила первенца, которого назвали Лука Круз Комри. Вы уже видели первый семейный портрет счастливой молодой семьи и многочисленные портреты звездного малыша, которыми с нами регулярно делится новоиспеченная мама.
Хилари Дафф до родов
Источники: Us Weekly, All Over Press, Gettyimages.com/Fotobank.com
Теги: Duff Sisters, Хилари Дафф, дети, бьюти
Хилари Дафф: "Хочу свое тело назад, но не поддаюсь стрессу"
22:59, 23 апреля 2012
Комменты 31
Я в нее верю! представляю, как ей обидно- у нее всегда была склонность к полноте, нов последнее время (до беременности) она выглядела просто шикарна, была видна колоссальная работа над собой. А сейчас все сначала! удачи ей!
Она худышкой никогда не была, всегда видно было, что есть предрасположенность к "крупности". Но ведь она только родила, а если еще кормит грудью, то аппетит, а особенно жажда - нечеловеческие в этот период, по крайней мере у меня так было. Женщины! Пусть не желание ПОЛНЕТЬ никогда нас не останавливает перед желанием иметь детей! Реально это стало социальной проблемой, влияющей на демографию и мн др! Рожайте, мы прекрасны!
сейчас,даже слегка будучи пышечкой после беременности,она выглядит прекрасно
Хм, при кормлении грудью диета соблюдается огого какая
я после родов тоже пополнела. и ничего не делала, пока сидела с ребенком, видимо активное недосыпание и прыганье по ночам сделали свое дело, я похудела за два года с 70 ти до 54-х кг. думаю она тоже справится. не такая уж она и полная